オットが、面白い本を買ってきた。 タニタの社員食堂のメニューが、低カロリーで満腹感があると評判になり、それをまとめた本である。 昨日は、ダイエットメニューの、鰺の片身の唐揚げをつくったのだが、 人参とわかめをだし醤油で煮たものをかけるので、か…
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