オットが、義父を連れて 義母のいる施設に行くというので、朝から筍ご飯を作る。 従って、夕飯は、 こんな感じ！ 筍ごはんの具 ～ ゆでたけのこ２００g、人参１０センチ、油揚げ１～２まいを切り、煮汁で１０分程煮、 冷ましておく。 煮汁 ～ だし７００ｃｃ…